вівторок, 28 жовтня 2025 р.

Аплікатор (іплікатор) Кузнєцова - коли допомагає? Як і коли використовувати?


   Аплікатор Кузнецова («килимок масажний голчастий», «іплікатор») — це м’яка основа з прикріпленими пластиковими кружечками або квадратиками з «шипами». 

Ідея походить від іплікатора Івана Кузнєцова; сучасні мас-бренди (Shakti, Pranamat) — це модифікації тієї ж ідеї.

Дуже популярний, так як коштує недорого, служить більше ніж 10 років, можна брати з собою. Але чи допомагає? І коли та як застосовувати? Як вибрати?

пʼятниця, 24 жовтня 2025 р.

Дієта після видалення жовчного міхура

   


На початку давайте спробуємо знайти відповідь на принципове питання: "Яка мета такої дієти, а головне - чи потрібна вона взагалі?"

Таке питання доречне. Якщо вам видалили хворий жовчний міхур, заповнений камінням, що служив джерелом хронічного запалення та інфекції, отже, здоров'я має стати кращим, ніж було раніше. Інакше навіщо було робити операцію? Чому після видалення жовчного міхура слід дотримуватися дієти?