Якщо ввести в пошук «спіруліна користь», ви одразу побачите гучні заяви:
«надзвичайна концентрація поживних речовин»,
«джерело білка»,
«багата на залізо і вітаміни, особливо В12».
Але більшість цієї інформації походить із сайтів, які… продають спіруліну.
Тож давайте розберемося без маркетингу: що з цього правда, а що — перебільшення.
